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というわけで早速行ってきました。最初に体をいろいろ測る。身長、体重、体脂肪、BMI、内臓脂肪、基礎代謝、筋肉率等。すべて標準〜標準より低め。やはりわたしはか弱くないガッチリ系みたいです。あと体力測定で持久力がありすぎて延々と自転車漕いでた。イントラさんびっくりしてた。すごいのに恥ずかしい。いたたまれない。晒しageプレイかなって思いました。えへへ…。
マシンの説明なんかをたらたら受けて、普通に運動不足解消用のメニューをこなして時間となり帰宅。いやあやっぱり運動好きだー。人間体動かさないと駄目っすね！明日はまた予定があって行けないのですが、週4〜5回ペースで通いたいです。今度は泳ぐぞー。