風邪をひいた。体中に薄い膜がはったように気だるくて何もする気がおきない。フルタイドを吸引、イソジンでうがい、やっとの思いで髪をまとめて病院に行くために車を動かす。空はねずみ色、風が強くてようようまとめた髪がばらばらとほぐれた、最悪だ…。直す…

Result 体重 -1.5kg ウエスト -3.0cm 結果としてはまあ普通？なのかなーと思うんですけど、ウエストがなんとか普段の感じに戻りましたのでめでたいと思います。でも一週間やって戻せたんだからよく考えてみたらすごいですおね。筋肉痛は3〜4日目でピークを迎…