朝 パイン豆乳 きなこベーグル 1個 昼 玄米ごはん 1/3膳 焼鮭 キャベツとエリンギのお味噌汁 夜 キャベツとエリンギのお味噌汁 焼鮭 高野豆腐の煮物 栗大福 2個 ファスティング終了日から初めて体重計測。-4.3kgで体脂肪は-3.3%。ファスティング終わってから…

ついに登場--アップルからiTunes対応携帯電話「Rokr」と超薄型「iPod nano」 - CNET Japanいいなー、薄いですね。わたしは基本的にこういうのは、薄くて小さくて軽いほど好き度があがります。

あんまり天気が良いのでなんか嬉しい。単純なもんです。好きな音楽をかけて布団を干して洗濯して掃除して、ごはんもしっかり食べて、これからお風呂入って郵便局に行って、少し散歩してきます。そのあと昼寝できたら最強に嬉しいです。仕事は今日はもうしな…

まるまる自宅で仕事、たまに外で打ち合わせという生活を始めて早2ヶ月半、体内時計の狂いが酷くなってまいりました。なんか外に働きに出てたときより2時間遅くなってる。つまり今までは12時ごろには間違いなく腹時計が起動して「はら、へった…」となっていた…